Masterzwemmen, de gouden baan voor de "oudere" jeugdzwemmer

Zwemmen is een ideale sport om fit te blijven. Onder leiding van deskundige trainers geeft MZ&PC wekelijks trainingen aan "oudere zwemmers".

Er is gelegenheid om af en toe baantjes te trekken maar je kunt ook je conditie en techniek verbeteren .

Zwemmen is goed voor je long en hartcapaciteit, je verbrandt vet, ontwikkelt spieren en het vermindert stress. Bovendien heb je met zwemmen nauwelijks last van blessures.

 
Fit blijven doe je met Masterzwemmen
Het Masterzwemmen heeft in Nederland duizenden beoefenaars, van 18 tot 90 jaar en zelfs nog ouder. Wil je ook fit worden en gezellig samen zwemmen met anderen?

Kom gewoon eens langs tijdens een trainingsavond en laat je door de trainer adviseren wat je mogelijkheden zijn. 
 
Wedstrijden
Sommige Masters zwemmen ook wedstrijden op (Internationale) Masterwedstrijden waarin je je meet met leeftijdgenoten. Ook wordt er gedurende het seizoen veilig in buitenwater gezwommen. Andere Masters trainen vooral mee voor hun eigen gezondheid en doen niet mee aan wedstrijden. Dat mag je helemaal zelf beslissen. Geen verplichtingen.